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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
) h- @3 @; f8 Q. y* O- }) _2 T1.买来青鱼,切成鱼片。 ' L9 D- `( t5 ?* z  ?1 d
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 8 q9 I8 O. u) k* F' z$ K1 y  G; b
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
7 S3 v6 l+ K8 c! }! K6 A4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- K; I7 j9 w5 q+ u( X5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 5 D) h% w+ R/ \& R$ k; D+ I! W' E# @
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ; U% v" T% Z2 C  y
二、
, C1 j7 Z( I. r- ]( k" v# D$ y0 O原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
. P" A- P$ f8 z; p3 U# _或Tilapia(罗非鱼) ( P# C% H" M+ @9 }' F; a
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
" J) d  U' v! x. K" E% K一条
: N. ~2 ]  i3 e6 p& f0 O配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) Z' v" [6 g7 q+ m. t" M调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( w7 ~+ m/ l& y+ G# w7 ?0 P1 }9 k; I
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' g- ~- `. v6 T
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 . v8 x7 X$ `3 M2 d% ]' X
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 . V  P4 @# U, s$ N' N. i
做法:
! p4 f! A8 `1 F; P4 `1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
' E4 x% K# A: G8 i7 G& B2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  x: |+ Q4 c4 ]! y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 , L6 ^7 k8 s( P& a2 Z
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
8 M" D6 U7 l( [% K8 V) n  j5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
$ B# U/ \  W8 K2 a偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,2 k$ u  }: K; |/ X5 K
也挺好吃的
4 d1 P- r( M/ ]不过还是没有饭店做的好
* `! z/ S9 `8 i5 E# @, N可能是片鱼的技术, P: w$ @6 _) g
以前好喜欢吃水煮鱼,, [( F+ V4 ~0 ~* K  X
太香了# s; v' i' M4 f+ t: ?( S
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
( F) N  y* P2 L4 e) T: S- b1 Z唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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